Время ценно, независимо от того, оценивают он его в деньгах или нет. Когда хромает навык управления временем, это чревато недосыпанием, плохим настроением, стрессом и даже проблемами со здоровьем.

Хотя есть много способов прокачать тайм-менеджмент – например, составление распорядка дня, расстановка приоритетов, корректировка режима сна и загрузка приложений для повышения производительности – если человек не полностью понимает, почему так важно управление временем, у него может не быть мотивации для изменений.

Вот почему нужно смотреть на картину в целом. В этом поможет книга Николая Мрочковского “Экстремальный тайм-менеджмент”.

Подробнее о книге

Самое первое, что зацепило – это не сухая подборка советов и правил, а формат истории, которая вовлекает. Аутсайдер Глеб встретил преуспевающего Макса. Глеба вдохновил его успех и Макс соглашается научить его своим секретам успеха. При этом в книге много мудрых мыслей и интересных заданий. Я отдельно выписывала цитаты, чтобы не упустить ни одной ценной мысли.

Особенно мне понравилось то, как были описаны мысли и переживания Глеба. Он был всегда неудачником и все перемены ему давались очень сложно. Задания выполнять ему хотелось не всегда, и вообще возникали мысли все бросить. Но Глеб не переставал стараться, и он смог в корне изменить свой характер! Он стал совершенно другим человеком.

Вся книга описывает путь изменения жизни Глеба и показывает, как он выполняет все указания успешного Макса. Двое парней регулярно встречаются в кафе и обсуждают успехи и продвижения Глеба.

Также на протяжении всей книги есть иллюстрации, схемы. Я очень люблю, когда в книгах есть картинки, да и информацию так воспринимаю намного лучше.

Чем книга “Экстремальный тайм-менеджмент” была полезна для меня?

Поскольку я не работаю в офисе, у меня нет начальника и фиксированного графика, а работа из дома слилась с повседневной жизнью, контролировать время и грамотно им распоряжаться, да и банально выделять время на отдых, бывает не всегда легко. Поэтому для меня информация из книги была очень ценна.

Самое главное я поняла, что можно научиться эффективно управлять временем, как бы сложно это вначале не казалось. Тайм-менеджмент — это сознательный процесс, навык, который со временем развивается, когда мы его практикуем. А на примере героя Глеба из книги мы видим, что все возможно.

Тайм-менеджмент улучшает качество жизни и обеспечивает душевное спокойствие.

Установка сроков помогает мне завершить работу вовремя. Теперь я умею разделять крупную задачу на более мелкие шажки, чтобы закончить предыдущий шаг, прежде чем переходить к следующему.

Результат – своевременное выполнение задач благодаря постоянной и предсказуемой производительности. А главное – такая крупная и далекая на первый взгляд цель, становится все ближе и ближе, когда ты выполняешь ее по шагам, но каждый день!

Завершить свой отзыв о книге Николая Мрочковского “Экстремальный тайм-менеджмент” хотелось бы несколькими понравившимися цитатами:

1. С какими людьми ты проводишь больше всего времени, таким человеком становишься и ты сам. Ты – равно твое окружение.

2. Бесплатные советы, какими бы хорошими они ни были, не работают. Чтобы человек начал применять какую-либо информацию, она должна иметь для него ценность. И лучше всего выражается эта ценность в деньгах.

3. Утро – самое лучшее время для решения сложных и неприятных задач.

4. Если хочешь достичь невероятных успехов в карьере, отношениях, да и просто в жизни, выработай у себя привычку, которую я называю «Сказал = Сделал».

ПРОЧИТАТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ФРАГМЕНТ И КУПИТЬ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ МОЖНО ЗДЕСЬ